O dia 28 de fevereiro de 2018 será o Dia Mundial de Combate as Lesões Por Esforço Repetitivo / Doenças Osteoarticulares Relacionadas Ao Trabalho. Você sabe o que elas são?
Sinais e Sintomas mais comuns:
Dor, sensação de formigamento ou queimação na coluna, nos braços, nas mãos ou nas pernas.
Como prevenir:
Realize pequenas pausas durante atividades repetitivas ou que exijam postura inadequada por tempo prolongado; No momento das pausas, faça alguns alongamentos para as áreas do corpo que estiverem executando a tarefa; Adote uma boa postura corporal durante o trabalho e busque adequar o seu posto de trabalho de acordo com as características físicas e com sua atividade.
Postado em 20/02/2018 - 14:00
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